Giỏ hàng

Mách bạn chi tiết 10 thảo dược giảm mỡ máu nhanh và an toàn


Tác giả: Nguyễn Thủy

Sử dụng các thảo dược giảm mỡ máu không còn là điều xa lạ với những ai đang gặp tình trạng mỡ máu cao. Nhất là khi các thuốc tây mang lại nhiều tác dụng phụ, ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng.

Bài viết của Hamomax ngày hôm nay sẽ giới thiệu cho bạn 10 thảo dược giảm mỡ máu nhanh và an toàn. Bên cạnh đó là một số lưu ý khi sử dụng những loại thảo dược giúp giảm mỡ máu này. Hãy cùng đón đọc nhé!

Chi tiết 10 thảo dược giảm mỡ máu hiệu quả

Sử dụng các thảo dược trong điều trị bệnh mỡ máu được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Bởi các thảo dược hay thuốc nam giảm mỡ máu có ưu điểm là an toàn, lành tính và mang lại hiệu quả cao. Ngoài ra, thảo dược thường dễ tìm và có chi phí không tốn kém như thuốc tây.

Bạn đọc có thể tham khảo ngay các loại thảo dược giảm mỡ máu sau:

Nần nghệ

Nần nghệ là loại thảo dược không thể thiếu trong các bài thuốc cổ truyền chữa trị bệnh mỡ máu cao. Bên cạnh đó, dược liệu này cũng được nhiều chuyên giá đánh giá là thảo dược hạ mỡ máu tốt nhất hiện nay.

thao-duoc-giam-mo-mau

                                              Nần nghệ là thảo dược giảm mỡ máu hiệu quả

Nhiều công trình nghiên cứu khoa học cũng đã chứng minh được tác dụng hạ mỡ máu, giảm mỡ gan và ổn định huyết áp của nần nghệ.

Hoạt chất Saponin trong nần nghệ có hàm lượng cao ( gần 10% ). Đây là hoạt chất có khả năng làm giảm mỡ máu mạnh. Cụ thể: giảm triglyceride, LDL cholesterol và cholesterol toàn phần. Đồng thời làm tăng mỡ tốt HDL cholesterol.

Cách dùng nần nghệ giảm mỡ máu:

Chuẩn bị khoảng 15g củ nần nghệ khô. Đem đi rửa sạch, thát và sắc cùng khoảng 500ml nước. Đun đến khi nước trong nồi còn khoảng 300ml thì dừng. Chắt lấy nước uống hàng ngày sau ăn 30 phút.

Ngoài ra, nần nghệ có thể bào chế thành dạng cao. Hoặc phối hợp cùng với các thảo dược uống giảm mỡ máu khác để cho hiệu quả tốt hơn.

 >>> Xem thêm: CÂY NẦN NGHỆ (NẦN VÀNG) KHẮC TINH BỆNH MỠ MÁU, GAN NHIỄM MỠ, HUYẾT ÁP CAO

Lá đỏ ngọn

Lá đỏ ngọn từ lâu đã được biết đến như một loài thảo dược giảm mỡ máu vô cùng hiệu quả. Không những thế, vị dược liệu này còn có tác dụng cải thiện bệnh mạch vành và hỗ trợ chức năng hệ tim mạch.

thao-duoc-giam-mo-mau

                                                                                       Lá đỏ ngọn

Cây đỏ ngọn được gọi với nhiều tên khác như cây hoàng ngưu mộc, may tiên hay cây thành ngạnh. Đúng như cái tên, cây uống giảm mỡ máu này có phần ngọn lá màu đỏ, phiến lá hình mác và mọc nhiều ở vùng núi phía Tây Bắc.

Trong thành phần của lá đỏ ngọn chứa Flavonoid và Tanin có tác dụng chống oxy hoá. Đặc biệt, nghiên cứu của Thạc sĩ Bùi Văn Bình cho biết, trong lá đỏ gọn chứa phytosterol có tác dụng ức chế sự hấp thu cholesterol tại ruột. Cho tác dụng giảm mỡ máu và chống nguy cơ xơ vữa mạch máu rất tốt. 

Cách dùng lá đỏ ngọn chữa bệnh mỡ máu:

Lá đỏ ngọn rửa sạch, sau đó hãm lá với nước sôi để uống như trà. Nên uống nước lá đỏ ngọn hàng ngày để cho hiệu quả tốt.

   >>> Xem thêm: LÁ ĐỎ NGỌN (THÀNH NGẠNH) DƯỢC LIỆU QUÝ HIẾM ĐỐI VỚI SỨC KHỎE ÍT AI NGỜ TỚI

Giảo cổ lam

thao-duoc-giam-mo-mau

                                                                   Giảo cổ lam giúp giảm mỡ máu

Giảo cổ lam là dược liệu quý, được dân gian sử dụng nhiều như một phương thuốc thảo dược hạ mỡ máu hiệu quả. Thành phần chính trong giảo cổ lam là các saponin, flavonoid, vitamin và nhiều khoáng chất.

Các nghiên cứu khoa học từ trường Đại học Sydney (Australia) cho biết: 

Hoạt chất Saponin trong giảo cổ lam có khả năng liên kết với mỡ máu xấu. Sau đó kéo chúng vào các tế bào và chuyển hoá thành năng lượng cho cơ thể. Ngoài ra, saponin sẽ giúp làm giảm các mảng bám trên thành động mạch, giảm độ nhớt của máu. Từ đó giúp máu dễ lưu thông hơn và giảm nguy cơ mắc các biến cố tim mạch.

Cách sử dụng giảo cổ lam cho bệnh mỡ máu:

Chuẩn bị khoảng 20g lá giảo cổ lam, rửa sạch và cho vào ấm trà. Hãm lá giảo cổ lam với nước sôi và uống như trà hàng ngày. 

>>> Xem thêm: CÂY GIẢO CỔ LAM – THẢO DƯỢC "TRƯỜNG SINH" ĐỐI VỚI SỨC KHỎE CON NGƯỜI

Nụ hoa hoè

thao-duoc-giam-mo-mau

                                                                            Nụ hoa hoè

Nụ hoa hoè chứa nhiều hoạt chất flavonoid, oxymatrine, troxerutin có tác dụng chống oxy hoá mạnh. Uống trà nụ hoè mỗi ngày không những giúp giảm cân mà còn làm giảm lượng mỡ máu và cải thiện sự tích tụ chất béo trong gan.

Đặc biệt, oxymatrine giúp cải thiện chức năng tim mạch. Bên cạnh đó, hoạt chất rutin trong nụ hòe là một loại vitamin P có tác dụng tăng cường sức bền thành mạch. Từ đó giảm huyết áp và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh cao huyết áp.

Bạn có thể sử dụng nụ hoa hoè phơi khô như một thảo dược trị mỡ trong máu bằng cách hãm trà uống hàng ngày. 

 

Trà xanh

Trà xanh được xem như một loại trà thảo dược giảm mỡ máu hiệu quả. Trong lá trà xanh có chứa catechin – một hoạt chất có khả năng chống oxy hóa mạnh. Bên cạnh đó, hoạt chất này còn giúp làm giảm các loại mỡ xấu trong máu. 

Trong lá trà xanh còn chứa nhiều chất có khả năng hòa tan chất béo và cải thiện lượng mỡ tích thừa trong cơ thể.

Cách sử dụng trà xanh cho bệnh mỡ máu:

Bạn có thể lấy những búp trà non rửa sạch, cho vào nồi và đun cùng với nước. Nước sôi thì tắt bếp và chắt lấy nước uống. Mỗi ngày nên uống khoảng 3 – 5 tách trà để có hiệu quả giảm mỡ máu tốt.

Lá sen

Lá sen được biết đến rộng rãi với tác dụng an thần, chữa tiêu chảy, mụn nhọt,….trong dân gian. Tuy nhiên, ít lại biết đây là loại lá giảm mỡ máu và mỡ gan rất tốt. 

thao-duoc-giam-mo-mau

                                       Lá sen là loại thảo dược giúp giảm mỡ máu và mỡ gan tốt

Nhiều nghiên cứu khoa học đã cho thấy, dịch chiết lá sen có tác dụng làm giảm nồng độ triglyceride và cholesterol xấu. Đồng thời chống oxy hoá, ngăn ngừa xơ vữa động mạch và các biến chứng liên quan như nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

Cách dùng lá sen giảm mỡ máu rất đơn giản. Bạn cho khoảng 1 nhúm lá sen khô vào ấm nước và đun sôi. Lấy nước lá sen uống hàng ngày sẽ thấy các chỉ số mỡ máu được cải thiện đáng kể.

 Atiso

Các nhà khoa học cho biết, các hoạt chất trong atiso giúp ức chế hấp thu cholesterol từ nguồn thực phẩm. Đồng thời kích thích gan tăng bài tiết mật nên giảm lượng cholesterol xấu. Do đó, Atiso được xem như một thảo dược giảm cholesterol hiệu quả.

Cách sử dụng atiso giảm mỡ máu:

Chuẩn bị 10 – 20g hoa atiso tươi đem sắc lấy nước uống hàng ngày. Bạn cũng có thể thay thế atiso tươi bằng atiso khô với lượng 5 – 10g.

Sơn tra

Sơn tra hay táo mèo là vị thuốc vị ngọt, chua và có nhiều tác dụng trong y học cổ truyền. Đặc biệt là tác dụng giúp giảm béo, giải độc và rất tốt cho tim mạch.

Bên cạnh đó, các nghiên cứu khoa học hiện đại cho biết sơn tra chứa nhiều dẫn xuất triterpen và các axit hữu cơ. Các hoạt chất này giúp làm giảm mỡ máu và mỡ gan rất tốt. Do đó, sơn tra là một thảo dược giảm mỡ máu được dân gian sử dụng phổ biến.

Cách sử dụng sơn tra giảm mỡ máu:

Nghiền sơn tra thành bột. Mỗi lần lấy 6g hoà cùng nước uống, ngày uống 3 lần để tác dụng cải thiện mỡ máu tốt nhất.

Tỏi

Tỏi là một thảo dược làm giảm mỡ máu được nhiều người áp dụng. Trong tỏi chứa một lượng lớn Allicin. Đây là một chất có khả năng thúc đẩy sự phân huỷ của cholesterol xấu, làm giảm sự tích tụ mảng bám trong xơ vữa động mạch. 

Có nhiều cách sử dụng tỏi để giảm mỡ máu. Trong đó có các cách như:

Sử dụng tỏi và đậu xanh

  • Nguyên liệu: 50g tỏi, 100g đậu xanh

  • Cách làm và sử dụng: Tỏi bóc vỏ, đậu xanh ngâm và rửa sạch. Bỏ tất cả nguyên liệu và bát to. Đặt vào nồi và đun cách thuỷ trong khoảng 20 phút. Chắt lấy nước uống trong ngày.

Sử dụng tỏi và chanh

  • Nguyên liệu: 4 củ tỏi tươi, 4 quả chanh, nước đun sôi để nguội

  • Cách làm và sử dụng: Tỏi bóc vỏ. Cho tỏi vào máy xay và xay nhuyễn cùng với chanh thu được hỗn hợp. Pha hỗn hợp này với 3 lít nước đã chuẩn bị. Mỗi lần uống khoảng 50ml, ngày uống 3 lần trước bữa ăn.

Lá tía tô

Sử dụng lá tía tô là một cách giảm mỡ máu bằng thảo dược mang lại hiệu quả cao. Trong lá tía tô chứa thành phần hoạt chất alpha - linolenic. Đây là hoạt chất có lợi cho người bệnh mỡ máu cao nhờ tác dụng làm giảm triglyceride và cholesterol máu. 

Bên cạnh đó, lá tía tô còn chứa nhiều chất chống oxy hoá có khả năng bảo vệ thành động mạch. Giúp ngăn ngừa nguy cơ xơ vữa động mạch và các biến chứng liên quan.

thao-duoc-giam-mo-mau

                                                                Lá tía tô giúp giảm mỡ máu

Bạn có thể sử dụng các cách giảm mỡ máu từ lá tía tô như:

  • Ngâm lá tía tô trong nước muối để loại bỏ hết tạp chất và bụi bẩn. Sau đó rửa sạch

  • Đun sôi 1 lít nước. Khi nước sôi thì cho lá tía tô vào và đun thêm 5 phút nữa thì tắt bếp

  • Chắt lấy nước tía tô. Cho thêm 1 – 2 thìa cà phê mật ong vào nước tía tô và hoà tan. Mỗi ngày uống khoảng 500ml nước tía tô mật ong.

Những lưu ý khi sử dụng thảo dược giảm mỡ máu

Những hiệu quả mà thảo dược giảm mỡ máu đem lại cho người bệnh là rất lớn. Tuy nhiên, nếu lựa chọn nguồn dược liệu không đảm bảo, chế biến không đúng cách hay không chú ý trong ăn uống có thể khiến cho thảo dược mất tác dụng. Thậm chí còn có thể sinh ra độc tính. 

Do đó, ngoài việc áp dụng các thảo dược chữa mỡ máu cao ở trên thì bạn cũng nên lưu ý một số vấn đề sau:

Lựa chọn nguồn dược liệu đảm bảo chất lượng

Chất lượng dược liệu là yếu tố quan trọng giúp cho quá trình hạ mỡ máu bằng thảo dược mang lại hiệu quả. Sử dụng các loại dược liệu giả, chăm bón quá nhiều hoá chất gây hại, bảo quản không tốt có thể sinh ra nhiều chất độc. 

Bạn nên chọn những nơi cung cấp thảo dược uy tín và được cấp phép bởi Bộ Y Tế.

Phối hợp và sử dụng thuốc đúng liều lượng

Khi áp dụng cách giảm mỡ máu bằng thuốc nam cần chú ý sử dụng đúng liều lượng. Không nên dùng thuốc quá liều trong thời gian dài do có thể gây nhiều tổn hại nghiêm trọng đến cơ thể. 

Bên cạnh đó, khi phối hợp các loại thảo dược cần phải cân nhắc lựa chọn những dược liệu phù hợp. Bởi nhiều vị thuốc khi sử dụng cùng nhau có thể gây độc hay nhiều tác dụng phụ khác.

Kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý

Việc điều trị bệnh cần kết hợp cả sử dụng thảo dược giảm mỡ máu cùng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý thì mới mang lại hiệu quả cao. Trong đó, người bệnh mỡ máu cần hạn chế ăn các loại mỡ động vật, đồ ăn nhiều chất béo, nội tạng động vật, rượu, bia,… Thay vào đó là ăn nhiều rau xanh, trái cây, các loại quả hạch, cá,…

Tăng cường vận động, luyện tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày. Lưu ý tập thể dục nhẹ nhàng và tăng dần cường độ để cơ thể làm quen dần. Tránh tập quá nhanh và nặng có thể gây đau cơ bắp.

Bổ sung Hamomax hỗ trợ giảm mỡ máu nhanh và an toàn

Hiện nay, do cuộc sống bận rộn khiến người bệnh không có nhiều thời gian để chế biến và sử dụng các bài thuốc thảo dược giảm mỡ máu cao. Bên cạnh đó, công đoạn chế biến thuốc có thể không đảm bảo được liều lượng dược chất.

Thấu hiểu điều này, công ty cổ phần Dược khoa đã nghiên cứu và bào chế ra Hamomax dạng viên nang uống. Đây là sản phẩm có sự kết hợp của các thảo dược giảm mỡ máu như nần nghệ, lá đỏ ngọn, giảo cổ lam và nụ hoa hoè. Mang lại hiệu quả tốt trong việc giảm chỉ số triglyceride, cholesterol toàn phần và HDL. Đồng thời giúp tăng sức bền của thành mạnh và bình ổn huyết áp.

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Hamomax đã được thử nghiệm lâm sàng trên người bệnh và cho hiệu quả rất tốt. Đây cũng là sản phẩm được nhiều chuyên gia khuyên dùng và chiếm được sự tin tưởng của người bệnh trong suốt thời gian qua.

thao-duoc-giam-mo-mau

                                                            Hamomax - thảo dược giảm mỡ máu hiệu quả 

Trên đây là một số thông tin mà Hamomax đưa đến với mong muốn giúp bạn đọc hiểu thêm về các loại thảo dược giảm mỡ máu. Nếu còn bất cứ phân vần nào về bệnh mỡ máu cao và các phương pháp điều trị, hãy liên hệ ngay tới chúng tôi để được chuyên gia giải đáp nhé!

>>> Xem thêm: VÌ SAO HAMOMAX HIỆU QUẢ GIẢM MỠ MÁU KHÔNG GÂY TÁC DỤNG PHỤ

 

La-do-ngon-Thanh- nganh-duoc-lieu-quy-hiem-doi-voi-suc-khoe                  La-do-ngon-Thanh- nganh-duoc-lieu-quy-hiem-doi-voi-suc-khoe    

Tư vấn sức khỏe

Chính sách mua hàng
thông tin sản phẩm
Chương trình tri ân khách hàng Tết Nguyên Đán
câu hỏi thường gặp

- Dùng 2 viên/ lần, ngày 2 lần. Uống sau bữa ăn từ 1 đến 2 tiếng. - Nên dùng đủ 1 liệu trình 2-3 tháng để có kết quả tốt nhất. - Nên uống sau bữa sáng và bữa tối để bảo vệ bạn tối ưu suốt 24 giờ mỗi ngày.

– Người bị mỡ máu cao: Từ 5,2-10mml/L dùng 4-8 hộp; Từ >10mml/L dùng 8-12 hộp. – Người bị gan nhiễm mỡ: Độ 1 dùng 4-6 hộp; Độ 2 dùng 6-8 hộp; Độ 3 dùng 8-12 hộp. – Người bị cao huyết áp: Dùng 4 - 8 hộp trong tháng đầu tiên, những tháng sau dùng 2 hộp/tháng

Sản phẩm Hamomax được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc, hoặc có thể mua hàng trực tiếp tại: https://www.hamomax.com.vn/

Hoàn toàn được vì đây là sản phẩm TPBVSK có tác dụng hỗ trợ được chiết suất từ thảo dược tự nhiên, không phải là thuốc điều trị nên không gây tác dụng phụ hoặc tương tác thuốc.

giải đáp mọi thắc mắc của khách hàng

* Thắc mắc của bạn sẽ được phản hồi trong 24h. Xin cảm ơn!